Katarzyna Drapała

Jestem psychologiem, coachem i trenerem Treningu Zastępowania Agresji. Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym lepiej rozumieć siebie, emocje i innych ludzi.

Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe oraz konsultacje psychologiczne. Wspieram dzieci, które:

• łatwo się złoszczą i trudno im się uspokoić,
• reagują krzykiem, płaczem lub agresją,
• mają trudności w relacjach z rówieśnikami,
• czują się smutne, nieśmiałe lub niewystarczające,
• zmagają się z przemocą – jako ofiary lub sprawcy,
• potrzebują nauczyć się asertywności i mówić o swoich potrzebach w sposób spokojny i stanowczy.

Pracuję także z dorosłymi, którzy:

• doświadczają przemocy w pracy lub w domu,
• potrzebują wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji życiowych, takich jak zmiana pracy, relacji czy kierunku zawodowego,
• chcą lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i relacjami;
• zależy im na umiejętnym wyrażaniu swoich potrzeb oraz uczuć.

Pomagam moim klientom odkrywać własne zasoby, budować poczucie sprawczości i równowagi emocjonalnej, a także tworzyć relacje oparte na szacunku i zrozumieniu.